DHAサプリメント今月のBEST3を発表|水銀チェックも万全のDHAサプリ

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DHAサプリメントランキングBEST5

健康成分として注目されている「DHA」ですが、具体的にはどのような効果が考えられるのでしょうか。詳しく見ていきましょう。

DHAには、血中コレステロールや中性脂肪の値を下げ、血液をサラサラにするのに役立ったり、生活習慣病の予防にも効果があると言われています。

食べ物というのは、体で分解されエネルギー消費されるのですが、消費されずに余ったエネルギーは、肝臓で中性脂肪に合成されるのですが、DHAはこの合成を抑制してくれるのです。

また、アトピー性皮膚炎を改善してくれる効果もあります。これは、アトピーというのが、体内に入ったアレルゲンに反応すると排除するために免疫グロブリンE抗体を作りやすい体質のことをいうのですが、この抗体の作られた体にアレルゲンが侵入した時に化学物質が生産され炎症や湿疹が出ます。この化学物質の生成を抑制してくれる働きを持っているのがDHAなのです。有効性の検証実験では、50%以上の人に改善傾向が見られたとのことです。


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